Ressources & Guides par Christophe Tessier
La PMA (Procréation Médicalement Assistée) regroupe l’ensemble des techniques médicales utilisées pour aider les couples ou les individus à concevoir un enfant (FIV, insémination artificielle, etc.). Bien que ces techniques…
Les croyances limitantes sont des pensées ou convictions profondément ancrées qui freinent une personne dans sa capacité à atteindre ses objectifs ou à s’épanouir. Elles se manifestent par : Ces…
La timidité est une émotion caractérisée par une gêne ou une anxiété sociale face à des interactions ou situations nouvelles. Elle se manifeste par : La timidité excessive peut limiter…
L’autosabotage est un comportement inconscient ou intentionnel qui empêche une personne d’atteindre ses objectifs ou de s’épanouir. Il se manifeste par : Ce mécanisme découle souvent d’un conflit interne, où…
Le sentiment d’infériorité est une perception négative de soi-même, caractérisée par une comparaison constante aux autres et une tendance à se dévaloriser. Il se manifeste par : Ce sentiment peut…
Vous ressentez un besoin constant de tout contrôler ? Le perfectionnisme et la peur de l’incertitude vous épuisent ? L’hypnose est une méthode naturelle et efficace pour apprendre à lâcher…
Le trouble obsessionnel compulsif (TOC) est un trouble anxieux caractérisé par : Le TOC est souvent alimenté par des schémas de pensée rigides, des blocages émotionnels ou des niveaux élevés…
Le manque de confiance en soi est une perception négative de ses propres capacités ou de sa valeur, entraînant : Ce manque de confiance peut impacter négativement la vie personnelle,…
Le bégaiement est un trouble de la fluence verbale caractérisé par des interruptions involontaires dans le flux normal de la parole. Ces interruptions peuvent inclure : Le bégaiement peut varier…